這種情況一般兩周后可以適當(dāng)?shù)呐隼渌?，女性在人流后需要多臥床休息，避免過于勞累，做好個人衛(wèi)生，勤換寬松透氣性好的內(nèi)褲以及衛(wèi)生用品，保持外陰干燥清潔。

舉措建議

飲食上保持清淡溫和，忌食生冷的食物，比如冷藏的水果、冷飲等，忌食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、蒜薹等。根據(jù)溫度變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，做好相應(yīng)的保暖。

注意事項(xiàng)

晚上睡覺的時候不要直吹空調(diào)或者風(fēng)扇，以防著涼。不要經(jīng)常提一些重物，不要經(jīng)常做劇烈的運(yùn)動，比如跳高、跳遠(yuǎn)等。不要有性生活，不要盆浴或者坐浴。