九個(gè)月寶寶每天的食譜
2020-02-23
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九個(gè)月內(nèi),嬰兒可以吃很多食物,包括谷物、蔬菜、魚和肉。
原因分析
9個(gè)月大的嬰兒需要大量的能量和營(yíng)養(yǎng)來快速成長(zhǎng)和發(fā)育。補(bǔ)充食物不足會(huì)影響他們的身體發(fā)育,甚至?xí)驗(yàn)槿狈Φ挚沽Χ?。因此,有必要在七到八個(gè)月的基礎(chǔ)上給嬰兒添加更多的補(bǔ)充食物。
舉措建議
推薦兒童食用蛋羹,雞蛋含有大量蛋白質(zhì)和豐富的卵磷脂,有利于兒童的大腦和身體發(fā)育。同時(shí),你可以吃各種蔬菜粥、肉粥、蔬菜面條和兒童餅干。