孕早期宮縮如果只是感覺(jué)肚子發(fā)硬發(fā)緊持續(xù)一段時(shí)間自動(dòng)消失的，應(yīng)該是假性宮縮沒(méi)有多大問(wèn)題。一:孕期腰部受涼，勞累過(guò)度等；

二:孕期性生活后。

舉措建議

一:平時(shí)孕婦要注意休息，不要太過(guò)勞累，家務(wù)活要量力而行盡量少?gòu)澭?，提重物等。平時(shí)要注意腹部保暖，預(yù)防感冒?？梢远喑孕┣宓袪I(yíng)養(yǎng)的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，滿足胎兒日常所需。

二:孕期頭三個(gè)月是不能行房事的，否則會(huì)引起宮縮或先兆流產(chǎn)。孕早期有宮縮是正常情況，如果是不規(guī)律宮縮沒(méi)有什么大問(wèn)題，不用太過(guò)擔(dān)心，保持心情愉快。如果孕早期出現(xiàn)規(guī)律宮縮陣痛，見(jiàn)紅等要及時(shí)前往醫(yī)院檢查。