孕早期宮縮一般不會有太大的感覺，可能會感覺到腹部有一定的發(fā)緊表現(xiàn)，并不會引起腹部有相關(guān)疼痛癥狀。

一般在懷孕期間，宮縮會頻繁發(fā)生在孕晚期階段，此時子宮底部肌肉比較敏感，在受到相關(guān)刺激或是子宮擴張影響下，就容易產(chǎn)生宮縮反應。

舉措建議

1、一般出現(xiàn)宮縮反應時，需要避免過多走動或是活動，可以適當先坐著或是躺著休息一下，等到宮縮反應消失后再正?；顒踊蚴莿谧?。

2、孕期需要多注意休息，盡量補充足量的蛋白質(zhì)和維生素，加強個人衛(wèi)生清潔，還要戒煙酒。