卵子就是女性生殖系統(tǒng)中產(chǎn)生的卵細(xì)胞，以繁殖后代。而卵泡是子宮內(nèi)，由卵母細(xì)胞和周圍小的卵泡發(fā)育，里面包含卵子當(dāng)然細(xì)胞。

舉措建議

在女性的每個生理周期之間，卵泡和卵子都會正常的發(fā)育成熟，每次月經(jīng)后7天，會隨輸卵管排出卵子，排卵期成為備孕的關(guān)鍵時期。

注意事項(xiàng)

在排卵期時，女性體溫會升高，此時是同房的最佳時機(jī)，對于備孕的婦女而言，備孕期間，不要熬夜，飲食規(guī)律，不能吃過于辛辣的食物，心情放松。