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寶寶已經(jīng)一歲了不知道吃什么魚肝油好

2020-02-23
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對于所有的寶寶來說,補(bǔ)充適量的魚肝油是很有好處的,含鈣比較豐富的伊可斯魚肝油是首選。建議在食用魚肝油的同時(shí),也要注意寶寶的吸收,也可以給寶寶多曬曬太陽,同時(shí)可以增強(qiáng)我的抵抗力。

原因分析

對于一歲的寶寶來說,多吃魚肝油是有好處的。因?yàn)轸~肝油可以促進(jìn)鈣元素的吸收,一般在蛋奶等食物中鈣元素的含量比較高。并且對于寶寶來說魚肝油是很好的促進(jìn)鈣吸收的食物,也有利于寶寶的吸收。

舉措建議

1、一歲的寶寶可以適量的食用魚肝油,可以促進(jìn)鈣的吸收,增強(qiáng)寶寶的抵抗力,促進(jìn)腦部發(fā)育。

2、在補(bǔ)充魚肝油的同時(shí),也可以多曬曬太陽,同樣可以促進(jìn)鈣的吸收,并且有利于增強(qiáng)孩子的抵抗力。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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