寶寶一歲要吃魚肝油嗎
2020-02-23
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魚肝油具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對孩子也有很多好處,魚肝油可以補充人體所需的維生素A和維生素D。
原因分析
1.一歲的寶寶,正是身體和大腦快速發(fā)育的時間,急需多種營養(yǎng)保障孩子的正常發(fā)育。
2.魚肝油富含人體所需的維生素A和維生素D,維生素A可以預(yù)防孩子角膜軟化癥,補維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,預(yù)防孩子形成佝僂病。
3.魚肝油容易消化,對大腦發(fā)育效果明顯。
舉措建議
1.建議在日常飲食中,提供適量的魚肝油,補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。
2.吃魚肝油一定要適量的吃,不可以盲目的多補充。