寶寶感冒應(yīng)采取少吃多餐的方法，應(yīng)食用清淡、易消化的食物，避免刺激和攝入高淀粉食物。可以把粥、面條、米粉、瘦肉粥和綠色蔬菜粥作為輔食給寶寶食用，至于水果和蔬菜，可以選擇如蘋果、香蕉、葡萄、西紅柿、黃瓜和豆腐，制作成水果蔬菜泥食用。

原因分析

寶寶感冒伴有消化功能障礙，此時的消化酶分泌和消化功能減少。容易出現(xiàn)消化不良、嘔吐等不適癥狀。

舉措建議

建議寶寶感冒階段，應(yīng)給寶寶多喝水。如果是母乳喂養(yǎng)的寶媽這段時間飲食也要注意飲食清淡，最好先別吃辛辣刺激的食物了。