月經(jīng)期間減輕肚子疼的方法有很多，最直接的方法就是在來(lái)月經(jīng)之前就開始補(bǔ)充鈣和鎂，可以明顯的緩解痛經(jīng)的癥狀，在月經(jīng)期間可以喝一杯紅糖水，也可以緩解肚子疼痛，平時(shí)要注意肚子部位的保暖。

原因分析

月經(jīng)期間肚子疼的原因有以下幾點(diǎn)

一、女性在月經(jīng)期間愛吃冰涼的食物。

二、女性患有嚴(yán)重的婦科疾病。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)肚子疼的話可以使用熱水袋或者暖熱貼放在肚子部位，平時(shí)多吃一些溫?zé)岬氖澄?，多喝一些熱湯，可以緩解肚子疼的現(xiàn)象。