如果小孩體質(zhì)差的話(huà)，一定要注意飲食方面的護(hù)理。盡量多吃一些富含高蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等。另外也要注意多吃一些富含纖維素比較豐富的蔬菜。要多吃水果，避免吃過(guò)多的甜食，零食，要注意有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。

原因分析

如果飲食結(jié)構(gòu)不合理，營(yíng)養(yǎng)不良的話(huà)，容易導(dǎo)致免疫力變差，抵抗力下降，從而導(dǎo)致孩子容易患一些疾病，一定程度上會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

要進(jìn)行讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力。另外要注意按時(shí)吃飯，以少食多餐為原則。