嬰兒都需要補充什么營養(yǎng)
2020-02-23
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嬰兒年紀較小,所以需要的營養(yǎng)都通過母乳或者是輔食補充,一般來說,需要大量的維生素以及蛋白質(zhì),日常生活中也要注意給嬰兒補充人體所需的微量元素。要注意飲食均衡就可以達到補充的目的。
原因分析
嬰兒可以通過乳汁來幫助吸收所需要的維生素以及蛋白質(zhì),當然,也可以通過日常生活中添加輔食,給嬰兒多吃一些新鮮的瓜果蔬菜來幫助補充各種微量元素,注意要讓嬰兒多喝水,促進新陳代謝。
舉措建議
嬰兒目前正處于生長發(fā)育的重要階段,因此要注意補充大量鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),平時生活當中,只需要給嬰兒做到膳食均衡營養(yǎng)搭配就可以起到很好的補充目的。
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