睡覺呼吸急促的主要原因有兩種，第一種是由于呼吸道感染或者鼻黏膜腫脹引起的，第二種是身體的呼吸系統(tǒng)發(fā)生了病變，患有了支氣管炎。

舉措建議

建議凈化室內(nèi)的空氣，可以使用空氣凈化器，或者經(jīng)常開窗通風，保證室內(nèi)通氣的暢通，另外需要及時就醫(yī)，做呼吸道方面的檢查，看是否發(fā)生了病變，如果已經(jīng)患病需要及時治療。

注意事項

在外界天氣溫度過高，或者空氣混濁的情況下，要避免外出走動，如果一定要外出，需要做好防護。