經期頭疼惡心是女性月經期間比較常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)這樣的情況可以采用熱敷以及推拿的方法來緩解，也可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水，這對于緩解經濟頭疼惡心的現(xiàn)象也會有一定的幫助。

原因分析

導致女性經期頭疼惡心的原因一般是由于氣血虧虛，女性月經期間的時候經血下注，比較容易出現(xiàn)氣血虧虛的情況，所以就會出現(xiàn)頭疼惡心等情況。

舉措建議

月經期間要注意好個人衛(wèi)生，勤換洗內褲，也要保持良好的心態(tài)，飲食清淡一些，注意多休息，保證充足的睡眠。