產(chǎn)檢胎兒偏小怎么辦
2020-02-23
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產(chǎn)檢胎兒偏小先不要著急,要放松心情。孕期的作息要規(guī)律,不要經(jīng)常的熬夜。適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),定期的進(jìn)行孕檢。
原因分析
產(chǎn)檢胎兒偏小的原因有,遺傳因素,父母身材比較矮小。孕期內(nèi)比較愛吃零食,正常飯菜吃的比較少,造成寶寶營養(yǎng)不良等。
舉措建議
飲食一定要規(guī)律,不能光吃零食。要多注意休息,不要過于勞累。孕期內(nèi)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
注意事項(xiàng)
飲食方面多吃些魚肉,雞蛋,瘦肉,豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。不要飲酒抽煙,吃辛辣食物。