女人來月經(jīng)可以喝酒嗎
2020-02-23
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女人來月經(jīng)是不能喝酒的,因為喝酒后容易對身體造成刺激,易引起經(jīng)血阻滯,并誘發(fā)腹瀉的癥狀。
舉措建議
1、來月經(jīng)期間一定要適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),避免飲食存在生冷或是刺激。
2、來月經(jīng)期間應(yīng)該多休息,對于高強(qiáng)度勞作以及運動情況需要有效制止。
3、避免腹部受壓迫,并做好保暖措施。
注意事項
女人來月經(jīng)期間必須注意個人細(xì)節(jié)方面的護(hù)理工作,切記不要過多存在飲食刺激、熬夜或是喝酒行為,這些行為都容易導(dǎo)致身體受刺激或影響。