女性月經(jīng)期是不可以同房的，因為此時因為經(jīng)血未流干凈，且身體免疫力較低的原因，一旦同房后會容易造成刺激，并有一定幾率可誘發(fā)婦科病。

舉措建議

1、暫時不宜存在激烈運動，并且對于房事也要全面禁止，同時也要做好個人私密部位的清潔工作。

2、應該要增加營養(yǎng)的攝入情況，避免熬夜以及喝酒行為，盡可能保持充足作息并減少情緒波動。

注意事項

女性月經(jīng)期間不僅要禁止同房，更要避免自慰的行為，同時也要注意個人私處部位的清潔工作，這樣才能確保身體不會存在刺激和影響。