月經(jīng)期間最好不要艾灸，艾灸容易導致月經(jīng)量過多，可以等月經(jīng)過后再進行艾灸。月經(jīng)期間最好還是多休息，多加強營養(yǎng)。

舉措建議

建議月經(jīng)期間不要搬提重物，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，除了不要進行艾灸以外，還要避免拔罐刮痧，可以多吃一些應季的蔬菜和水果。

注意事項

多注意經(jīng)期的保暖，避免碰涼水，也不要去游泳，還要多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。經(jīng)期還要注意不要進行性生活，以免引起婦科感染。