寶寶睡覺容易驚醒，首先要考慮孩子是不是由缺鈣引起的，缺鈣會導(dǎo)致孩子植物性大腦神經(jīng)興奮性增高，就會使孩子睡著時容易驚醒或睡眠不穩(wěn)，可以帶孩子進(jìn)行微量元素檢查，檢查孩子是否有缺鈣的現(xiàn)象，及時補充鈣質(zhì)。

原因分析

寶寶睡覺時易驚醒，也有可能是因為寶寶在睡前玩得太過興奮，導(dǎo)致孩子大腦神經(jīng)興奮性增高，使孩子在睡覺后難以平復(fù)下來，出現(xiàn)驚醒的情況。

舉措建議

建議家長平時給孩子營造一個良好的睡眠環(huán)境，在睡前不要讓孩子進(jìn)行會使神經(jīng)興奮的娛樂活動。