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寶寶晚上睡覺(jué)是否需要關(guān)燈

2020-02-23
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寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)需要關(guān)燈的,在寶寶晚上睡覺(jué)時(shí)精神屬于放松狀態(tài),如果睡覺(jué)不關(guān)燈周圍有燈光刺激是不利于寶寶睡眠的。

原因分析

寶寶前期生長(zhǎng)發(fā)育期間,夜間睡覺(jué)是生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,如果此時(shí)受到外界燈光影響刺激,很容易引起寶寶驚厥,是不利于寶寶健康生長(zhǎng)的。

舉措建議

1.盡量保持寶寶睡覺(jué)時(shí)周圍環(huán)境安靜,黑暗,有助于寶寶睡眠。

2.隨時(shí)觀察寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況,定期做好寶寶體檢工作,期間若有不適,及時(shí)隨訪咨詢。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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