你好，在經(jīng)期適當?shù)姆酶啕悈⑹强梢缘?，可以補充元氣，但由于其具有活血的作用，是不建議多吃的，需要適量服用。

原因分析

高麗參大補元氣，滋補強壯，生津止渴，寧神益智的功效，對月經(jīng)期間的女性有一定的好處，但不可過多食用。

舉措建議

建議你可以適當?shù)某孕└啕悈⒀a充元氣，不可過多食用，建議你多喝熱水，注意保暖，建議你多多休息，不要太過勞累。

注意事項

注意外陰出的衛(wèi)生，可以采取淋浴的方式，最好不要坐浴，以免發(fā)生感染。