剖宮產(chǎn)的女性如果想恢復(fù)的快，需要做到以下幾點(diǎn)：

1.保證充足的睡眠，安靜的休息恢復(fù)體力。

2.飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，食物種類多樣。

3.術(shù)后定期復(fù)查，保持情緒樂觀。

舉措建議

剖宮產(chǎn)的女性為了產(chǎn)后恢復(fù)快的目的，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，術(shù)后不能急于洗澡，防止傷口遇水感染。

注意事項(xiàng)

剖宮產(chǎn)的女性需要注意避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止傷口的開裂，飲食上不能吃辛辣刺激的食物，避免過度勞累和熬夜，不能長(zhǎng)時(shí)間久坐或者彎腰。