40天的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)易驚醒
2020-02-23
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嬰兒的睡眠對(duì)其健康發(fā)展非常重要。如果嬰兒睡眠不好,40天后很容易醒來(lái),就會(huì)影響其正常發(fā)育。因此,父母應(yīng)該注意這一現(xiàn)象,并及時(shí)采取措施幫助嬰兒改善睡眠質(zhì)量。
原因分析
40天嬰兒睡眠不踏實(shí)的原因主要有以下幾點(diǎn):
1.絞痛和脹氣會(huì)導(dǎo)致嬰兒腹脹和疼痛。
2.太厚的衣服和被褥會(huì)導(dǎo)致過(guò)高的體溫。
3.睡覺(jué)前太多的興奮讓神經(jīng)很難放松。
舉措建議
1.當(dāng)嬰兒的腹部膨脹時(shí),嬰兒可以被抱起并打嗝。
2.調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度,確保新鮮空氣。
3.睡覺(jué)前不要戲弄你的寶寶。
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