月經(jīng)期吃菠蘿蜜可以嗎
2020-02-23
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可以吃的,因?yàn)樗且环N熱帶常見的水果,還是比較有營養(yǎng)的,這個時候吃這個東西還可以消除一些水腫,所以還是可以去食用的。
舉措建議
建議可以食用,但是還是要適量,不要過多的食用,這個東西過多的食用會導(dǎo)致過敏的癥狀,而且它也是含糖量特別高,還是要少吃一些。
注意事項(xiàng)
在這個時候一定要注意腹部的一些保暖,這個時候不要去干重活,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以增加免疫力。不要去碰一些涼水,不要吃刺激的食物。