如果沒有癥狀，就適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如果囊腫慢慢增大，就要考慮去進(jìn)行手術(shù)切除，可以做小切口的手術(shù)將其取出。

原因分析

可能是得了乳腺增生，導(dǎo)致乳房里出現(xiàn)了包塊，可能是常見于青年女性身上的乳腺纖維瘤，還可能會是乳腺長了惡性腫瘤，這種情況也會表現(xiàn)為乳房里出現(xiàn)囊腫。

舉措建議

平時(shí)吃的食物盡可能多樣化，多吃些水果以及蔬菜，要保持充足的睡眠，作息要規(guī)律，盡量保持情緒穩(wěn)定，有利于恢復(fù)。