一般剖腹產(chǎn)之后兩到三個(gè)月之后可以進(jìn)行肚皮舞練習(xí)和一些高難度動(dòng)作，但是一些基礎(chǔ)簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作產(chǎn)后體力恢復(fù)之后就可以適量進(jìn)行。

原因分析

剖腹產(chǎn)的患者如果過(guò)早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)不利于傷口恢復(fù)和愈合，過(guò)早跳舞對(duì)術(shù)后患者體力消耗巨大，不利于康復(fù)，40天之后可以適量運(yùn)動(dòng)，60天之后做一些有氧運(yùn)動(dòng)，看恢復(fù)的情況逐步增減跳舞的時(shí)間。

舉措建議

在患者恢復(fù)的過(guò)程中，適量的舞蹈活動(dòng)也有助于女性的產(chǎn)后恢復(fù)，但是舞蹈時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，根據(jù)自身情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。