提高腸道益生菌的方法包括，生菌，就是通過(guò)口服益生菌，讓益生菌在腸道里面落戶生根，促進(jìn)腸道菌群平衡；養(yǎng)菌，為腸道益生菌的生存提供良好的環(huán)境。

舉措建議

提高腸道益生菌的方法大概包括生菌和養(yǎng)菌兩個(gè)方面，給寶寶吃益生菌或者其他含有健康益生菌的食物，寶寶飲食習(xí)慣規(guī)律，而且不能出現(xiàn)挑食的習(xí)慣。

注意事項(xiàng)

提高腸道益生菌需要內(nèi)外兼修，結(jié)合在一起，不僅僅是通過(guò)一方面去改變或者是促進(jìn)益生菌的平衡。