寶寶吃的維生素d有很多，大多數(shù)都是從食物中獲取，例如動物肝，魚肝油，蛋黃，奶油，奶酪，堅果，海產(chǎn)品，蘋果，橘子，桃子，葡萄，芒果，草莓等，還有一些人工添加維生素d的食物。

原因分析

因為維生素d是維持人體生長發(fā)育和正常代謝所必需的一類微量有機物，不可或缺，可以有效的預防小兒佝僂病，促進牙齒和骨骼的正常生長等。

舉措建議

建議除了給寶寶食用富含維生素d的食物外，可以帶寶寶多出去曬曬太陽，促進鈣和磷元素的吸收，但是不要給寶寶過多的攝入維生素d，以免造成中毒現(xiàn)象。