如果不是懷孕所致，則多和外界因素有關，包括飲食、生活習慣、情志失調等，若推遲時間超過一周，則要考慮病理因素的存在，多見于內分泌紊亂、生殖器炎癥等。

舉措建議

若月經推遲時間較長，建議及時就醫(yī)檢查，明確實際病因，并在醫(yī)生指導下針對性調理，避免耽誤治療時間。

注意事項

注意平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證局部的衛(wèi)生和清潔，同時也要注意作息規(guī)律，不要熬夜，特別在經期來臨前的一段時間，避免造成月經的紊亂。