維生素A有什么作用
2020-02-23
3.0w閱讀

維生素a對于人們的身體健康有著極其重要的,可以有效的幫助促進(jìn)孩子身體發(fā)育,防止夜盲癥,皮膚疾病等狀況出現(xiàn)。
原因分析
1、小孩子的身體會缺乏維生素A可能是因為平時生活中攝入的脂肪量不夠?qū)е戮S生素A難以有效的被吸收。
2、孩子的腸胃功能不是很好,經(jīng)?;忌侠亲樱篂a等狀況,導(dǎo)致對維生素A的吸收不足。
舉措建議
隨著孩子年齡的增長,可以在給孩子增加輔食的同時,多多給孩子吃一些富含維生素A類的食物,比方說動物的瘦肉,菠菜等。