冬天皮膚干燥可以多吃含有維生素B、維生素C的食物，例如的梨、櫻桃等，平時最重要的是要多喝水，這樣才是緩解皮膚干燥的方法，并且選擇適合自己的護膚品。

原因分析

冬天皮膚干燥可以多吃含有維生素B、維生素C的食物，例如的梨、櫻桃等，平時最重要的是要多喝水，這樣才是緩解皮膚干燥的方法，并且選擇適合自己的護膚品。

舉措建議

冬天由于天氣寒冷，空氣也比較干燥，因此很容易出現(xiàn)皮膚干的情況，皮膚就會容易出現(xiàn)脫皮，泛紅的癥狀，要引起注意，及時進行涂抹潤膚霜，避免引起皮膚不適。

注意事項

日常生活中最重要的就是要多喝水，要是長期皮膚處于干燥的狀態(tài)，可以選擇帶醫(yī)院皮膚科檢查，查明病因。