皮膚干燥起皮可能是缺乏維生素c以及維生素B，也有可能是缺水導(dǎo)致的，因此要多加注意補(bǔ)水，多喝溫水。平時(shí)可以多吃一些水果，補(bǔ)充維生素。

舉措建議

如果發(fā)現(xiàn)自己的皮膚長期干燥，補(bǔ)水沒有用處，可以到醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生，進(jìn)行對(duì)癥治療的，避免引起干燥嚴(yán)重，出現(xiàn)敏感現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

日常生活中不要吃辛辣上火的食物，避免干燥加重，同時(shí)也要保證充足的休息?？梢杂行У木徑馄つw干燥的癥狀，同時(shí)要注意飲食均衡。