小孩積食是比較常見的現(xiàn)象，寶媽可以具體分析原因，采取相應(yīng)的措施減少積食帶來的不適感。

原因分析

小孩子積食的原因主要有：

1.吃的過多；

2.消化不良；

3.吃肉類太多；

舉措建議

1.小孩腸胃功能不完善，不宜一次性吃太多，可以少食多餐；

2.推拿按摩，順時(shí)針按摩腹部，幫助寶寶腸胃蠕動(dòng)；

3.吃點(diǎn)益生菌，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)消化；

注意事項(xiàng)

小孩子本身對(duì)于吃多少?zèng)]有太多概念，大人要為孩子控制好飯量，平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)消化。