寶寶一旦出現(xiàn)了積食的現(xiàn)象以后要給寶寶多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這些水果和蔬菜當(dāng)中富含的維生素比較高，容易促進(jìn)飲食并且利于消化，特別是蘋果里面含有蘋果酸，可以幫助寶寶更好的排便，有利于改善腹內(nèi)的積食狀況。

原因分析

寶寶腹內(nèi)出現(xiàn)積食，主要是由于自身消化不良以及飲食不節(jié)所造成的。寶寶積食會(huì)嚴(yán)重影響到正常的食欲，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)無法吸收，從而對(duì)自身的健康造成一定的影響。

舉措建議

一定要遵循少量多餐的進(jìn)食原則，多吃一些利于消化的食物，避免吃辛辣生涼等刺激性的食物。