寶寶脾虛是會(huì)嚴(yán)重影響到健康和發(fā)育的，會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)黃、消瘦、舌苔暗黃等癥狀的。

寶寶脾虛可以吃一些紅蘿卜、西紅柿、山藥、小麥、大棗等食物輔助調(diào)理的，同時(shí)可以煮一些美味又能調(diào)理脾虛的菜式給寶寶吃的，如奶香麥片、山藥蘿卜粥、嫩蓮子粥等。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中要多吃一些清淡又新鮮的蔬果，要合理膳食，不要吃刺激生冷油膩類的食物，盡量不要讓寶寶吃太多甜食。

要多休息，不要讓寶寶玩得太興奮或是有壓力，要讓寶寶保持心情上愉快，可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng)，提高免疫力。