初期孕婦最好是不要吃扁桃仁。雖然扁桃仁里含有很多的的營養(yǎng)，但是扁桃仁有毒，孕婦最好不要吃，可以食用其他堅果來補充營養(yǎng)。

舉措建議

飲食上多吃一些含蛋白質(zhì)，維生素比較豐富的食物，比如魚、肉、乳制品、豆制品、新鮮的蔬菜和水果等。平常要保持良好的心情，充足的睡眠，這樣才能保證身體的健康和胎兒的發(fā)育。

注意事項

由于孕婦的身體情況特殊，所以在飲食上有很多東西是需要忌口的，所以要多加注意，以免對胎兒產(chǎn)生不好的影響。