剖腹產(chǎn)后的女性，需要的營養(yǎng)量增大，有的人怕對(duì)身體造成影響，許多東西都不敢吃，其實(shí)吃蒸雞蛋是完全可以的，可以不用顧慮。

舉措建議

一，月子里沒有太多忌口的東西，雞蛋營養(yǎng)豐富，是完全可以食用的。

二，可以吃多樣化的食物，新鮮魚蝦，各種蔬菜，而且可以吃水果，但要注意將水果加溫后再吃。

注意事項(xiàng)

1.注意不要吃脹氣的食物和不利于傷口愈合的食物就好。

2.產(chǎn)后要適當(dāng)下床走路，適當(dāng)鍛煉身體。