剖腹產(chǎn)以后，在產(chǎn)后腸道功能恢復(fù)以后就可以慢慢的少量的開(kāi)始吃了，一般是建議一周以后的，只要產(chǎn)婦感覺(jué)有味口，再開(kāi)始吃豬蹄湯。

原因分析

要避免分娩后馬上開(kāi)始進(jìn)食豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等高蛋白、高脂肪飲食，因?yàn)檫@類食物會(huì)使初乳過(guò)分濃稠，引起排乳不暢。分娩后的第一周內(nèi)食物宜清淡，此后一周可以多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、豬蹄及其湯汁，還可適當(dāng)多吃些黃豆、絲瓜、黃花菜、核桃仁、芝麻這類的食物。

舉措建議

1.少吃多餐，營(yíng)養(yǎng)搭配。

2.多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物。