來例假是可以喝益母草，益母草還能夠起到活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)，利尿排毒，還有止痛消炎，清熱解毒的功效。

原因分析

在月經(jīng)的期間有的女性可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，經(jīng)量少的情況，而益母草就可以令到經(jīng)血的流通，疏通淤血而避免到痛經(jīng)的發(fā)生，有一定的調(diào)經(jīng)作用的。

舉措建議

喝益母草雖然對(duì)月經(jīng)會(huì)有一定的調(diào)理，但是也需要注意避免喝太多，以免產(chǎn)生負(fù)面的影響，經(jīng)期間注意清淡飲食，不吃辛辣刺激的食物，生冷食物也不要吃，多喝熱水，多注意休息。