來例假可以精油推背嗎
2020-02-23
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女性月經期是不可以精油推背的,如果是在例假的時候做精油推背很可能會造成月經增多,月經不調等疾病。
舉措建議
你現(xiàn)在來例假,身體會處于一個非常虛弱的狀態(tài),因此要多注意休息,保證睡眠質量,避免過度的勞累和劇烈運動,平時要注意局部衛(wèi)生,不要經常性的熬夜抽煙酗酒,養(yǎng)成良好的生活習慣。
注意事項
飲食一定要清淡,不要吃辛辣油膩刺激等食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,經期避免同房,期間也不要做艾灸和推拿。