來例假的時候都是血塊，可能是由于經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律所引起的，或者是喝冷飲，吃了一些寒涼的食物所導(dǎo)致的，可以適當?shù)倪M行休息，而且腹部要注意保暖，避免受涼。

原因分析

來例假的時候出現(xiàn)血塊，一般是由于吃了一些涼的食物所導(dǎo)致的，另外子宮內(nèi)膜脫落混合在經(jīng)血內(nèi)也會出現(xiàn)這種情況的。

舉措建議

在月經(jīng)期間不要碰涼水，而且也不要用涼水洗頭發(fā)，但是在月經(jīng)期間可以用溫開水清洗外陰，這樣可以保持私處的清潔，避免出現(xiàn)細菌炎癥感染。