手掌心發(fā)熱手指發(fā)麻可能是患有脊椎病，神經(jīng)官能癥，手指末梢神經(jīng)炎等疾病。具體的病因要通過相關(guān)的醫(yī)療檢查來能得知。

平時要多喝溫開水，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，避免手指長期不活動。

舉措建議

平時的飲食要注意均衡營養(yǎng)，不要養(yǎng)成挑食、偏食等不良的飲食習(xí)慣，注意天氣變化，及時添衣保暖。

注意勞逸結(jié)合，避免過于勞累，保證充足的睡眠時間，放松心情，保持情緒穩(wěn)定，不要長時間的玩手機(jī)或者是電腦。