大人發(fā)燒能吃什么食物
2020-02-19
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大人發(fā)燒期間,體質(zhì)會相對應(yīng)變?nèi)酢_@段時間飲食方面可以多吃清淡、好消化、有營養(yǎng)價值的食物。比如西藍花、青菜、蘋果等新鮮果蔬都是可以適當(dāng)食用的。
需要注意的是,近期要少吃辣椒、肥肉、麻辣火鍋等刺激性的東西,以免加重病情。
舉措建議
建議近期可以吃一些米湯、小米粥等容易消化的食物,減輕腸胃負擔(dān)。同時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜補充營養(yǎng)。
病情稍微好一點之后也要適當(dāng)注意一些,盡量不要立刻去吃辛辣肥膩的食物。平時可以多喝水,促進身體新陳代謝,有助于改善身體狀況。