大人發(fā)燒期間，體質(zhì)會(huì)相對(duì)應(yīng)變?nèi)?。這段時(shí)間飲食方面可以多吃清淡、好消化、有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物。比如西藍(lán)花、青菜、蘋果等新鮮果蔬都是可以適當(dāng)食用的。

需要注意的是，近期要少吃辣椒、肥肉、麻辣火鍋等刺激性的東西，以免加重病情。

舉措建議

建議近期可以吃一些米湯、小米粥等容易消化的食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

病情稍微好一點(diǎn)之后也要適當(dāng)注意一些，盡量不要立刻去吃辛辣肥膩的食物。平時(shí)可以多喝水，促進(jìn)身體新陳代謝，有助于改善身體狀況。