引起感冒發(fā)燒的原因有很多，但是癥狀基本一致的，主要變現(xiàn)為流鼻涕、咽喉干疼、食欲與精神不振等。

那么感冒發(fā)燒則需要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，同時(shí)需飲食方面多注意，可適當(dāng)?shù)厥秤醚├鏌蹉y耳冰糖，能夠起到止咳化痰、清熱解毒的作用，以及注意少食辛辣刺激、煎炸油膩等食物以免病情加重。

舉措建議

1.可利用冰毛巾敷在前額，以達(dá)到降溫的效果。

2.在飲食方面，則需要適當(dāng)?shù)厥秤眯迈r蔬菜瓜果以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素，從而增強(qiáng)自身免疫力。

3.在室內(nèi)時(shí)，需適當(dāng)?shù)卮蜷_門窗以保持室內(nèi)的空氣質(zhì)量。

4.要適當(dāng)?shù)厝ヅP床休息，避免過于勞累。