為什么女人月經(jīng)前會發(fā)熱
2020-02-19
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在月經(jīng)前出現(xiàn)發(fā)熱,主要是因為內(nèi)分泌紊亂的原因造成的,一般都是處在低燒的狀態(tài)。等到月經(jīng)結(jié)束之后,就會慢慢的有所改善,所以是不需要過于擔心的,在月經(jīng)期間需要保持樂觀的精神狀態(tài),避免壓力過大。
舉措建議
同時需要好好的休息,保證足夠的睡眠時間,而且也要避免做劇烈的運動鍛煉,但是可以做一些輕微的運動,比如散步、練習瑜伽等等,需要適可而止,避免長時間的勞累過度。同時多注意喝溫開水,促進身體的新陳代謝。
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