身體如果出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象，首先可以使用體溫計(jì)測量體溫，如果腋下的體溫已經(jīng)比正常的體溫有所偏高，就屬于發(fā)燒的現(xiàn)象，發(fā)燒的原因有很多，最常見的是感染性發(fā)熱或者是因感染性的發(fā)熱，如果出現(xiàn)了發(fā)熱的情況，也是需要及時(shí)進(jìn)行治療的。

舉措建議

在治療期間要多喝些溫開水，盡量保持充足的睡眠時(shí)間，避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，也要避免過度的勞累，在這期間也要保持室內(nèi)的空氣流通，可以經(jīng)常開窗戶換氣，在飲食方面也要選擇一些清淡容易消化的食物為主。