在發(fā)熱的時候出現(xiàn)嘔吐，需要及時的降溫，首先要觀察發(fā)燒的嚴重程度，如果沒有超過38度5，可以使用溫水的方法擦拭身體或者用冰袋的方法放在額頭上來進行退燒。并且多注意喝溫開水，促進身體的新陳代謝，也能夠預(yù)防脫水的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在飲食上選擇吃一些清淡好消化的食物，比如小米粥，軟面條等等，但是需要少量多餐，避免暴飲暴食，同時也要穿舒服透氣性好的衣物，避免穿著過厚。隨時關(guān)注體溫的變化，一旦有上升的趨勢或者長時間的處在發(fā)熱狀態(tài)，需要及時到醫(yī)院就診。