身體發(fā)熱但沒發(fā)燒要怎么辦
2020-02-18
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身體發(fā)熱可能是由于內(nèi)火過旺的原因引起的,只要不出現(xiàn)發(fā)燒,通常是不需要吃藥治療的,患者需要多喝一些水,多吃一些清淡易消化的食物,比如新鮮的水果和蔬菜,還有面食等,通常都是可以緩解癥狀的。
舉措建議
平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食和睡眠都要有規(guī)律,每天要早點(diǎn)睡覺,不要熬夜,也需要注意保暖,不要著涼,可以多參加戶外運(yùn)動,提高自身的抵抗能力和免疫力,每天保持心情舒暢,不要給自己太多壓力。