腰疼而且有點(diǎn)發(fā)熱應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，查明具體的病因后再進(jìn)行針對性治療。同時可以通過局部熱敷的方式來緩解腰疼的癥狀。

這種情況考慮可能與腰部受到外傷，腰肌勞損，過度疲勞，感冒等因素有關(guān)。

舉措建議

多飲水，多排尿，這樣可以促進(jìn)新陳代謝，不要抽煙喝酒，而且要避免吸入二手煙以及其他的污染性氣體。

注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時間，放松心情，保持情緒穩(wěn)定，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如散步。