出現(xiàn)了發(fā)燒，全身發(fā)冷，首先需要多穿一些衣服或者是多蓋一些被子，然后再量下體溫，如果體溫沒有超過38度5，是可以進行物理降溫的，但如果體溫超過了38度5，就需要及時的吃一些退燒藥來進行退燒，需要謹遵醫(yī)囑。

舉措建議

在發(fā)生期間一定要多喝水，及時補充體內(nèi)的水分，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，其次也需要多注意休息，保持充足的睡眠，室內(nèi)的溫度要適宜，空氣要流通和清新，可以適當?shù)倪M行戶外運動，提高身體的抵抗能力和免疫力。