出現(xiàn)了發(fā)燒，全身發(fā)冷，首先需要多穿一些衣服或者是多蓋一些被子，然后再量下體溫，如果體溫沒(méi)有超過(guò)38度5，是可以進(jìn)行物理降溫的，但如果體溫超過(guò)了38度5，就需要及時(shí)的吃一些退燒藥來(lái)進(jìn)行退燒，需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

舉措建議

在發(fā)生期間一定要多喝水，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水分，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，其次也需要多注意休息，保持充足的睡眠，室內(nèi)的溫度要適宜，空氣要流通和清新，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗能力和免疫力。