發(fā)燒的定義是體溫超過37.3度，當(dāng)體溫超過了37.3度才能稱之為發(fā)燒，在37.4到38度之間屬于輕度發(fā)燒，38.1到39度之間屬于中度發(fā)燒，39.1度到41度之間屬于高熱，超過了41度屬于極高熱。超過37度，如果在37度到37.3度之間，這個并不算發(fā)燒。

舉措建議

平時多注意休息，避免過度勞累，心理也不要有太大壓力，保持良好的心態(tài)。多喝一些溫開水，保證充足的睡眠。適當(dāng)?shù)綉敉膺M行一些體育活動，增強體質(zhì)。飲食上營養(yǎng)均衡，合理飲食，不暴飲暴食，少吃生冷酸辣刺激的食物。